Прекрасный душевный праздник – Международный день объятий отмечают 21 января. В этот день люди обнимаются просто так даже с незнакомцами. Особую популярность праздник приобрел в XXI столетии, когда к нему присоединились более 30 стран. В России День объятий стали праздновать в начале 90-х годов.

История праздника

Кто и когда придумал День объятий, доподлинно неизвестно. Но пальму первенства отдают австралийским студентам. По легенде, в 70-х годах прошлого века молодой человек приехал в Сидней и, чувствуя себя одиноким, встал около аэропорта с табличкой «Бесплатные объятия». Люди недоверчиво обходили стороной странного юношу, но позже на него обратила внимание женщина, которая призналась, что осталась одна и ей нужны объятия, чтобы хоть немного отвлечься от чувства одиночества. Позже об этом событии узнали студенты, которые и стали основоположниками праздника — молодые люди придумали в этот день обниматься друг с другом, выражая тем самым поддержку, внимание и заряжая позитивными эмоциями.

Не просто «обнимашки»

Научно доказано, что объятия имеют целебную силу и даже продлевают жизнь. Во время объятий в организме происходят удивительные процессы:

- увеличивается содержание окситоцина – гормона, помогающего выстраивать социальные связи,

- укрепляется иммунитет,

- стимулируется деятельность центральной нервной системы,

- усиливается приток кислорода в сосуды,

- улучшается работа головного мозга,

- притупляется боль,

- объятия помогают победить стресс и депрессию.

Мнение специалиста

Медицинский психолог Богдановичской ЦРБ Татьяна Иванова поделилась мнением:

- Прикосновение - это первое, что испытывает ребенок, появляясь на свет, когда мать обнимает его и прижимает к себе, тем самым показывая свою любовь и привязанность. Исследования, проведенные в детских домах, доказали, что ребенок, которому недостает тактильного контакта, испытывает затруднения в развитии. Люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. А объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Благодаря объятиям человек чувствует себя счастливее и увереннее. Мы обнимаем друзей и родных при встрече, после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность.

Праздник каждый день

В День объятий не нужно дарить подарки, достаточно заключить в объятия человека, подарив ему таким образом хорошее настроение. Объятия способны укрепить не только иммунитет человека, а также брак. В тех союзах, где муж и жена часто обнимаются, семейная жизнь длится дольше. Не забывайте обнимать родных и близких в любой день, напоминая им о своей любви, делясь теплом и заботой. Этот маленький праздник можно устраивать в любое время, даря окружающим хорошее настроение и продлевая друг другу жизнь. Восемь «обнимашек» поддержат жизнедеятельность, двенадцать – личностный рост и развитие.

Кстати, есть еще один День объятий, который отмечается ежегодно 4 декабря, он ведет свою историю с 70-х годов 20 века. Но январский более известен, а потому и отмечается более широко.