Всемирный день без табака, отмечаемый в последний день весны, плавно перетекает в Международный день защиты детей, празднуемый в первый день лета.

Как сообщила врач по общей гигиене Каменск-Уральского Центра гигиены и эпидемиологии Наталья Савина, дети приобщаются к курению по нескольким причинам. Обычно это происходит с теми, у кого родители курят и не видят в этом ничего плохого. Другая причина – психологические особенности переходного периода, сложности взросления… Зачастую - это «давление» / влияние сверстников, боязнь потерять или желание приобщиться к компании, подражание кумирам…

Всемирный День без табака и Международный День защиты детей призывают защитить детей и молодёжь от негативных влияний, помочь подросткам сделать свой личный правильный выбор и принять верное самостоятельное решение: отказаться от употребления табака в любом виде, а лучше - совсем не начинать.

Для этого нам, взрослым, необходимо доступно и грамотно рассказывать детям о вреде курения (с раннего возраста, от 5 до 7 лет). Уместны сюжетно-ролевые игры с любимыми персонажами, курящими страшилками. В голове ребенка нужно утвердить установку: курение – это плохо, некрасиво, опасно…

Если родители (взрослые, члены семьи) не в силах сами бросить курить, то им хотя бы надо постараться не курить в присутствии ребенка, не оставлять табачные изделия на видном месте.

Если ребенок уже курит, не ругайте его, будьте другом, говорите о последствиях, объясните, что победа над вредной зависимостью – это победа над самим собой, которая повышает самооценку, придаёт сил и уверенности в себе. Ведь, если бросить курить, организм (тем более молодой) немедленно начинает процесс восстановления!