По инициативе Минздрава РФ со 2 по 8 февраля в России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний. В связи с этим, хочется попытаться разобраться в причинах неблагополучия и обозначить меры по улучшению ситуации.

Как сообщила врач по общей гигиене Каменск-Уральского филиала «Центра гигиены и эпидемиологии в Свердловской области» Наталья Савина, основным механизм возникновения и развития практически всех заболеваний, в том числе и онкологических, является воспаление. Связь между воспалением и раком обнаружена более 150 лет назад: в 1863 году немецкий учёный Рудольф Вирхов предположил, что хроническое воспаление вследствие повреждения тканей стимулирует пролиферацию клеток, приводящую к раку. Основным фактором риска развития рака считается «возраст», поскольку с годами накапливается хроническое воспаление в организме: увеличивается число хронических заболеваний, зачастую не выявленных и не излéченных. Кроме того, с возрастом, как правило, ограничивается физическая активность, при этом возникает застой в органах и тканях, что способствует хроническому воспалению (подобно тому, как застой воды в водоёмах, который сопровождается разрастанием водорослей и илистыми наростами). Таким образом «противораковый» = «противовоспалительный» = «здоровый» образ жизни подразумевает следующие действия:

- исключить из своей жизни канцерогены или использовать средства защиты от них;

- проанализировать своё питание и наладить работу желудочно-кишечного тракта;

- увеличить и разнообразить физическую активность;

- выявить и пролечить очаги хронических заболеваний.

В отношении борьбы с раком очень подходит высказывание американской фотожурналистки Маргарет Бурк-Уайт: «Страх останавливает действие, но действие останавливает страх!».

Фото сеть интернет.